Friska vindar - en dag med upplevelser för god psykisk hälsa

I Linköpings kommun finns träffpunkter för seniorer på flera platser. De flesta finns på kommunens trygghetsboenden. Här erbjuds aktiviteter varje vecka. 

På eftermiddagen den 18 september görs en särskild satsning i ABC-anda på tre av träffpunkterna: Hagdahlska huset, Ekbackens träffpunkt och Härnebackens träffpunkt. Då bjuds seniorer in till en eftermiddag med musik, fika, olika fysiska aktiviteter med mera, allt med temat “Friska vindar - en dag med upplevelser för god psykisk hälsa”. Satsningen är en del av temamånaden “Fokus på psykisk hälsa i Östergötland” och Linköping kommuns arbete med ABC för god psykisk hälsa.

Varmt välkommen!

Friska vindar 18 september

Ekbackens träffpunkt

Ekbackens träffpunkt har lokaler i samma hus som Ekbackens vårdboende på Kvinnebyvägen 2. Hit kan du åka med buss 5 till Ekholmen centrum och sen gå över bron. Ring Lena Gustafsson, 013-20 89 11, telefontid klockan 8.30-10.00, om du har några frågor.

Program 18 september klockan 13.00-16.00

• Information och tipspromenad om ABC för god psykisk hälsa med Seniormottagningen. Du får möjlighet att reflektera över vad du kan göra för att du och människor i din närhet ska må bra. Priser lottas ut bland de som deltar i tipspromenaden.
• Musikunderhållerhållning med Vildhavre klockan 14.00 i aulan. Resurspoolen
• Prova gå-fotboll utomhus med Korpen
• Fika serveras i aulan under eftermiddagen, 20 kronor, kontant betalning.
• Följ med på en kort cykeltur i en av kommunens specialanpassade elcyklar! Personal och utbildade volontärer tar dig på en lugn tur i närområdet så du kan få känna vinden i håret och se dig om på nytt vis!

Flera av aktiviteterna sker utomhus om vädret tillåter, så klä dig efter väder. En stadig sko för bollspel och ta gärna med en vindtät jacka till cykelturen.

Härnebackens träffpunkt

Träffpunkten ligger på Härnegatan 61 i Ljungsbro. Handikappanpassad toalett finns. Ring Camilla Honkanen på telefonnummer 0730-76 36 36 du har några frågor.

Program 18 september klockan 13.00-16.00

• Motionspass: Visning av minigym
• Fika till självkostnadspris.
• Information och tipspromenad om ABC för god psykisk hälsa med Seniormottagningen. Du får möjlighet att reflektera över vad du kan göra för att du och människor i din närhet ska må bra. Priser lottas ut bland de som deltar i tipspromenaden. 
• Följ med på en cykeltur i en av kommunens specialanpassade elcyklar! Personal och utbildade volontärer tar dig på en lugn tur i närområdet så du kan känna vinden i håret och se dig om på nytt vis!

Flera av aktiviteterna sker utomhus om vädret tillåter, så klä dig efter väder och ta gärna med en vindtät jacka till cykelturen.

Hagdahlska huset - Seniorcenter

Hagdahlska huset ligger på Platensgatan, centralt i Linköping, nära Stora torget. Om du har frågor kan du vända dig till Hagdahlska på telefonnummer 013-20 62 79.

Program 18 september klockan 13.00-16.00

• Musikunderhållning med Kultur och fritid för äldre
• Information och tipspromenad om ABC för god psykisk hälsa med Seniormottagningen. Du får möjlighet att reflektera över vad du kan göra för att du och människor i din närhet ska må bra. Priser lottas ut bland de som deltar i tipspromenaden. 
• Följ med på en cykeltur i en av kommunens specialanpassade elcyklar! Personal och utbildade volontärer tar dig på en lugn tur i närområdet så du kan känna vinden i håret och se dig om på nytt vis!
• Träning med Korpen i domkyrkoparken
• Fika till självkostnadspris

Flera av aktiviteterna sker utomhus om vädret tillåter, så klä dig efter väder och ta gärna med en vindtät jacka till cykelturen.