Seniormottagningen

Stödsamtal

På Seniormottagningen arbetar kuratorer som du som senior kan träffa för enskilda stödsamtal under en kortare tid utifrån upplevd ensamhet. Anledningen till upplevd ensamhet och önskan om att få prata med en kurator kan variera. Till exempel så kan din livssituation ha förändrats då du kommit som ny till Linköping, förlorat betydelsefulla personer i din närhet, har en sviktande hälsa och/eller känner oro för framtiden. Vi hjälper även till med samhällsvägledning och social rådgivning. 

Kuratorerna har tystnadsplikt, samtalen är kostnadsfria och kan ske på Seniormottagningen, i hemmet eller på annan plats som du önskar.

Kontakta Seniormottagningen via e-post eller telefon för att boka en tid, se kontaktuppgifter nedan.

Sociala sammankomster

Seniormottagningen har sociala sammankomster för dig som är 65 år och äldre och känner dig ensam. Att delta i våra träffar är kostnadsfritt. Fika serveras till självkostnadspris.

OBS: Föranmälan till samtliga träffar.

APRIL

Torsdag den 3 april 13.30 - 14.30 Hälsopromenad

Vi samlas utanför Hagdahlska huset, och promenerar ca en timme tillsammans i lugn takt. Kläder efter väder!

Anmälan: Ingen föranmälan krävs. 

Plats: Samling framför Hagdahlska huset - Seniorcenter, Platensgatan 2

Tisdag den 8 april kl 14.00 Tematräff Bra matvanor

Maten bidrar till att hålla både kropp och sinne i god form, och kan ha effekt på minne, humör, ork och immunförsvar. Denna tematräff arrangeras i samarbete med Hagdahlska huset- Seniorcenter och Vasastadens vårdcentral.

Anmälan: Ingen föranmälan

Plats: Hagdahlska huset - Seniorcenter, Platensgatan 2

Tisdag den 15 april 10.30 - 12.00 Fikaträff på Seniormottagningen

Max 8 deltagare. Meddela eventuella allergier. Kostnad 20 kr betalas kontant.

Anmälan: Föranmälan krävs, senast 14 april kl 11.00

Plats: Seniormottagningen, Hertig Karlsgatan 5A

Fredag den 25 april 10.00-11.30 Samtalsträff om äldre och sexualitet

Vi kommer att samtala om sexualitet, kroppen mm. Fika serveras till en kostnad av 20 kr. Kontant betalning. Max 8 deltagare.

Anmälan: Föranmälan krävs. Anmälan görs senast den 24 april, kl 11.00

Plats: Seniormottagningen, Hertig Karlsgatan 5A

Tisdag den 29 april kl 14.00 Fikaträff på Stadsmissionen

Det finns ett bord bokat på Stadsmissionens café. Ingen kurator från Seniormottagningen deltar vid detta tillfälle. Var och en betalar sitt eget fika.

Anmälan: Ingen föranmälan

Plats: Stadsmissionens café, Ågatan 3

MAJ

Fredag 2 maj 13.30 - 15.00 Fikaträff på Seniormottagningen

Vi träffas, pratar och fikar på Seniormottagningen. Max 8 deltagare. Meddela eventuella allergier. Kostnad 20 kr betalas kontant.

Anmälan: Föranmälan krävs, senast onsdag 30 april kl 11.00

Plats: Seniormottagningen, Hertig Karlsgatan 5A

Tisdag 6 maj 13.30 Hälsopromenad + 14.00 eget fika

Vi samlas i Trädgårdsföreningen och promenerar ca 30 minuter tillsammans i lugn takt. Kläder efter väder! Egen medhavd fika efteråt för de som önskar.

Anmälan:  Föranmälan krävs, senast 5 maj kl 15.00

Plats: Samling vid lusthuset "The Golden Love Pavilion" i Trädgårdsföreningen (se bild ovan)

Torsdag 8 maj kl 13.30-15.00 Medveten närvaro i naturen på Ekbackens träffpunkt 

Följ med ut och koppla av i naturen. Vi möts kl 13.30 utanför Ekbackens träffpunkt, Kvinnebyvägen 2, och går till Bennys hörna/Jungfruberget där vi kommer ha en stunds medveten närvaro i naturen. Vi kommer använda oss av alla våra sinnen för att fokusera på det som finns i just denna stund. Seniormottagningen håller i aktiviteten. Att tänka på: Ha på er kläder och skor efter väder. Ta gärna med eget sittunderlag. Ekbackens träffpunkt ordnar fika till de som önskar till självkostnadspris.

Anmälan: Föranmälan krävs, senast 7 maj kl 11.00

Plats: Ekbackens träffpunkt, Kvinnebygatan 2

Onsdag 14 maj kl 17.15 fika och författarsamtal med Sebastian Avindell och Linda Rakka på Dahlbergs café 

Vi samlas på Dahlbergs café och fikar innan vi lyssnar på författarna Sebastian Avinell och Linda Rakka. Författarsamtalet pågår 18.00 till ca 19.30. Var och en betalar för sitt eget fika.

Anmälan: Föranmälan krävs, senast 8 maj kl 11.00P

lats: Dahlbergs café, Gamla Linköping

Torsdag 15 maj kl 13.30-15.00 Samtalsträff om böcker

Vi samtalar om böcker och läsandets betydelse. De som vill läser en bok som vi kommer överens om till 10 juni då vi har en ny bokträff. Max 8 deltagare. Fika för dem som önskar. Meddela eventuella allergier. Kostnad 20 kr betalas kontant.

Anmälan: Föranmälan krävs, senast 14 maj kl 11.00

Plats: Seniormottagningen, Hertig Karlsgatan 5A

Söndagen 18 maj kl 14.00 lunch på Tropikhuset

NYHET! Äta något gott tillsammans? Nu har vi enligt önskemål från er seniorer bokat in en första träff på en helg. Bord finns bokat på Tropikhuset. Ingen kurator från Seniormottagningen deltar vid detta tillfälle. Var och en betalar för sin mat och dryck. 

Anmälan: Föranmälan krävs, senast 12 maj kl 15.00 så att vi kan boka bord

Plats: Tropikhuset, Trädgårdsföreningen

Torsdagen 22 maj kl 13.30 Besök på Linköpings bokhandel och 14.15 fikaträff på Bokcaféet

Vi börjar med en rundvandring i bokhandeln och sedan fikar vi tillsammans på bokcaféet.  Max 10 deltagare. Var och en betalar sitt eget fika.

Anmälan: Föranmälan krävs, senast 15 maj kl 11.00

Plats: Linköpings bokhandel, Nygatan 20

Tisdag 27 maj 10.00-11.30 Samtalsträff om hälsa

Vad är hälsa och hur kan vi bibehålla en bra hälsa? Max 8 deltagare. Fika för dem som önskar. Meddela eventuella allergier. Kostnad 20 kr betalas kontant.

Anmälan: Föranmälan krävs, senast 26 maj kl 15.00

Plats: Seniormottagningen, Hertig Karlsgatan 5A

JUNI

Tisdag 3 juni 13.30 Hälsopromenad + 14.00 eget fika

Vi samlas i Trädgårdsföreningen och promenerar ca 30 minuter tillsammans i lugn takt. Egen medhavd fika efteråt för de som önskar.

Anmälan: Föranmälan krävs, senast 2 juni kl 15.00

Plats: Samling vid lusthuset "The Golden Love Pavilion" i Trädgårdsföreningen (se bild ovan)

Torsdag 5 juni kl 12.00-14.00 Sommarträff med korvgrillning på Lilla Hawaii nedanför Tannefors slussar 

Vi samlas vid Hawaiiöarna kl 12.00. Grillar korv, fikar och har roliga aktiviteter. Max 12 deltagare. Meddela eventuella allergier. Kostnad 35 kr betalas kontant. 

Anmälan: Föranmälan krävs, senast 28 maj kl 11.00

Plats: Lilla Hawaii nedanför Tannefors slussar

Tisdag 10 juni kl 13.30-15.00 Boksamtalsträff 

Vi har läst en skönlitterär bok som knyter an till åldrande och diskuterar innehållet och vad vi tyckte om boken. Hör av dig till oss för att få veta vilken bok vi ska ha läst. Max 8 deltagare. Fika för dem som önskar. Meddela eventuella allergier. Kostnad 20 kr betalas kontant.

Anmälan: Föranmälan krävs, senast 9 juni kl 15.00

Plats: Seniormottagningen, Hertig Karlsgatan 5A

Måndag 16 juni kl 13.30 promenad i Gamla Linköping och 14.00 fika på Dahlbergs café

Vi samlas utanför Dahlbergs café och promenerar ca 30 minuter tillsammans i lugn takt. Kl 14.00 fikar vi på Dahlbergs café, var och en betalar för sitt eget fika.

Anmälan: Föranmälan krävs, senast 13 juni kl 11.00

Plats: Dahlbergs café, Gamla Linköping

Onsdag 18 juni kl 13.30-15.00 Spel i Bantorgsparken 

Kom och var med och spela utespel, nummerkubb och boccia, med oss på Seniormottagningen. Vi möts på gräsmattan mitt i parken. Max 12 deltagare. Fika för dem som önskar. Meddela eventuella allergier. Kostnad 20 kr betalas kontant.

Anmälan: Föranmälan krävs, senast 17 juni kl 11.00
 
Plats: Bantorgsparken, Vasastaden

Måndag 23 juni kl 13.30-15.00 sällskapspel Hitster

Sällskapsspel med musiktema. Max 8 deltagare. Fika för dem som önskar. Meddela eventuella allergier. Kostnad 20 kr betalas kontant.

Anmälan: Föranmälan krävs, senast 18 juni kl 11.00

Plats: Seniormottagningen, Hertig Karlsgatan 5A

Fredag 27 juni kl kl 13.30 promenad längs ån och14.00 fika på Åbacka café

Vi samlas utanför Åbacka café och promenerar ca 30 minuter längs med ån i lugn takt. Kl 14.00 fikar vi på Åbacka café, var och en betalar för sitt eget fika.

Anmälan: Föranmälan krävs, senast 26 juni kl 11.00
 
Plats: Ploggatan 2, vid Stångån

OBS förändringar i schemat kan ske beroende på väderförhållande

Samtalsgrupper 2025

Under våren 2025 erbjuder vi två olika former av slutna grupper där samma deltagare följs åt under hela samtalsserien. 

Alla samtalsgrupper leds av två kuratorer och träffarna sker i Seniormottagningens lokaler på Hertig Karlsgatan 5A eller på Hagdahlska huset - seniorcenter på Stora torget  med intervallet varannan vecka om inget annat anges. Att delta i en samtalsgrupp är kostnadsfritt. Fika serveras till självkostnadspris, kontant betalning på plats. Alla samtalsgrupper som Seniormottagningen anordnar startar då tillräckligt många har anmält intresse för att delta. 

Viktigt att veta: Man kan endast delta i en grupp i taget och bara gå i samma typ av samtalsgrupp en gång. Personer som ej tidigare deltagit i samtalsgrupp prioriteras vid start av ny grupp. 

Om man önskar delta i en grupp får man först träffa en kurator för ett enskilt samtal där vi tillsammans kommer fram till vilken grupp som passar bäst för dig.

Livet, åldrande och välbefinnande

En grupp där du ges möjlighet att tillsammans med andra seniorer reflektera och dela tankar om hur hur livet varit, hur det förändrats och hur man kan förhålla sig till olika livsomställningar. Vi kommer även samtala kring sådant som kan inspirera till ökad meningsfullhet och livsglädje nu och framåt.

Detta är en sluten grupp där samma deltagare följs åt under hela samtalsserien. Gruppen träffas vid sex tillfällen på en fast dag och tid varannan vecka och startar när minst sex har anmält sitt intresse.

Öppna kort - existentiella samtal

En existentiell samtalsgrupp som utgår från samtalsmodellen “Öppna kort”. Träffarna innehåller olika allmänmänskliga teman såsom bland annat lycka-lidande, ensamhet-tillhörighet, mening-tomhet. Vid varje tillfälle reflekterar vi kring ett ordpar utifrån tanke, känsla och handling. Där var och en får möjlighet att under en bestämd tidsram ge uttryck för vad man tycker, känner och vill eller inte vill. Reflektioner kring dessa teman är en viktig dimension för vår hälsa och vårt välmående. 

Detta är en sluten grupp där samma deltagare följs åt under hela samtalsserien. Gruppen träffas ca varannan vecka på en fast dag och tid vid sex tillfällen och startar när minst sex har anmält sitt intresse.

Efterlevandestöd

Efterlevandesamtal

Seniormottagningen erbjuder dig som har förlorat en närstående tre efterlevandesamtal. Här får du i lugn och ro berätta hur du mår samt dela tankar och känslor kring din sorg. Kuratorerna har tystnadsplikt, samtalen är kostnadsfria och kan ske på Seniormottagningen, i hemmet eller på annan plats som du önskar.

Kontakta Seniormottagningen via e-post eller telefon för att boka en tid, se kontaktuppgifter nedan.

Stödsamtal med kurator 

Du som vistas på korttidsboende har möjlighet att få enskilda stödsamtal med en kurator från Seniormottagningen. Anledningen till varför man önskar få prata med kurator när man är på korttidsboende kan variera. Det kan handla om att livssituationen har förändrats, att du känner oro för framtiden eller har något annat som tynger dig. Vi kan även ge samhällsvägledning. 

Önskar du samtal under vistelsen på korttidsboendet är du varmt välkommen att höra av dig till oss. Du kan också vända dig till personalen för att få hjälp med att boka en tid. Vi har tystnadsplikt, samtalen är kostnadsfria och vi besöker dig på korttidsboendet. 

Kontakta Seniormottagningen via e-post eller telefon för att boka en tid, se kontaktuppgifter nedan.